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Du bist ständig...
▻ am Funktionieren, statt zu fühlen
▻ für alle da - außer für dich selbst
▻ gestresst, gereizt, erschöpft
▻ gefangen im "Ich muss"
Aber du wünscht dir...
▻ dass das Leben sich leicht anfühlt
▻ dich selbst an erste Stelle stellen zu können
▻ "Nein" sagen können - ohne Schuldgefühle
▻ Zugang zu deinem echten "Ich darf"
Du bist bereit, etwas zu verändern.
Aber diesmal soll es wirklich halten?
In meine Coaching bekommst du:
Tiefe 1:1 Begleitung statt 0815 Tipps | Tools, die zu deiner Lebensrealität passen | einen sicheren Raum
3 Monate
Für nachhaltige Veränderung
6 Sessions á 60 Min
Intensive 1:1 Zeit
Online per Videocall
Alltagsfreundlich & unkompliziert

Ich weiß, wie es ist, wenn Dauerstress zur Normalität wird.
Als Sozialarbeiterin bin ich selbst fast ausgebrannt - nicht, weil ich schwach war, sondern weil ich zu lange stark sein musste.
Heute begleite ich Menschen wie dich dabei, aus dem Dauerstress auszusteigen & endlich wieder Leichtigkeit, Zufriedenheit und Lebensfreude zu kultivieren.
Sozial- und Organisations-pädagogin
(staatlich anerkannt)
Stresstrainerin
(zertifiziert)
Ganzheitliche Life Coach (zertifziert)
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